co oznacza

[...] zyski przeważają ryzyko, choć boję się, że stracę to, co udało mi się uzyskać. Jones zauważa, że mięśnie zbudowane całkowicie dzięki ćwiczeniom łatwiej zachować. Czy to oznacza, że od anabolików można się uzależnić? - Nie fizycznie - wyjaśnia. - Ale psychicznie ludzie mogą przyzwyczaić się do uczucia bycia napakowanym, bycia twardym, trochę [...]

[...] zyski przeważają ryzyko, choć boję się, że stracę to, co udało mi się uzyskać. Jones zauważa, że mięśnie zbudowane całkowicie dzięki ćwiczeniom łatwiej zachować. Czy to oznacza, że od anabolików można się uzależnić? - Nie fizycznie - wyjaśnia. - Ale psychicznie ludzie mogą przyzwyczaić się do uczucia bycia napakowanym, bycia twardym, trochę [...]

[...] ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s co to sa te 3s? w art dla nowych to jest, domyslam sie ze oznacza to serie, ale gdzie jest cos o tym il erazy mam to robic w ciagu jednej serii? hm? help PLIZ EDIT; dobra sory jestem kretynem, znalazlem ze ma to byc 12-15 [...]

[...] funkcje ale jesli mowimy o konkretach to tych miesni czesto i gesto uzywamy na codzien co zaowocowalo tym ze skladaja sie glownie z wloken wolnokurczliwych co w skrocie oznacza ze sa bardziej nastawione na wytrzymalosc i ilosc maks. powtorzen niz na sile pojedynczego powtorzenia. Pamietamy ze te miesnie przyjmuja uderzenia w gardzie oraz [...]

[...] Zatkanie tętnicy wieńcowej przez masywny zakrzep uniemożliwia zaopatrzenie serca w utlenowaną krew i powoduje w ciągu kilku godzin martwicę komórek mięśnia sercowego - i to oznacza: Zawał serca! Zawał serca w przypadku zablokowania tętnic wieńcowych zagraża śmiercią chorego. DZIAŁANIE PRZECIWZAKRZEPOWE ASPIRYNY Kwas acetylosalicylowego (znany w [...]

[...] na forum ale upraszczam na potrzeby artykułu) i to właśnie na niego wgrywamy nasze programy. Mózg gadzi jest tak prostym mechanizmem że nie rozumie zaprzeczeń co w praktyce oznacza że jak powiem ci : „NIE MYŚL O 2 METROWYM RÓŻOWYM SŁONIU" to jaka jest pierwsza rzecz o jakiej pomyślisz hymmmm niech zgadnę o 2 metrowym różowym słoniu He?:P Ktoś [...]

[...] szynki, ryby, itd. PODSUMOWANIE: Dieta jest niezmiernie ważna aby nastąpił wzrost masy mięśniowej. Jest taka zasada- "im więcej się je tym się jest większym". Jednak nie oznacza to, ze mamy jeść wszystko, ponieważ po pewnym czasie może okazać się, że zamiast wspaniale ukształtowanej muskulatury, mamy niezłych rozmiarów koło ratunkowe . [...]

[...] ale przedramię ?? Dieta : Nie mam zamiary liczyć sobie kalori ani ilości białka węgli i tłuszczu w tym co jem bo nie jestem fitnessem tylko będę ćwiczył na siłowni . Nie oznacza to jednak że nie będę trzymał diety bo wiem że jest ważna ale ilość i rodzaj będzie zależał ode mnie i moich potrzeb co zresztą zobaczycie w moich dziennikach . Nie [...]

[...] zgonów spowodowanych jest spożywaniem produktów zawierających utwardzone oleje roślinne. Pojawia się zatem pytanie, dlaczego w Polsce producenci nie mają obowiązku oznaczania tego typu tłuszczy na opakowaniach swoich produktów? W sprawie znakowania żywności obowiązuje rozporządzenie z 8 kwietnia 2004 (Dz.U. nr 58, poz. 563), zgodnie z [...]

[...] z doswiadczenia i obserwowac organizm ... ale ogolnie to gdzies mam 3400kcal aktualnie Nie jem codziennie tego samego oczywiscie urozmaicam ,, slash czyli to --> ,, / '' oznacza ze jem albo wpc albo jajka albo kurczaka :D 1 posiłek : płatki owsiane zwykłe 60g mleko 0.5% wpc 30g / 3 albo 4 jajka / kurczak pomarańcza 150g/ miód 10g oliwa 10g [...]

[...] 6. Zmniejsza pełną liczbę dni potrzebnych dla osiągnięcia całkowitego wypoczynku, gdyż rezerwy energetyczne nie zużywają się tak bardzo, jak podczas ciężkiego treningu. STO oznacza daleko idące odejście od tradycyjnych programów objętościowego treningu, a co za tym idzie, może budzić kontrowersje. Lecz nowe podejście poparte jest solidnymi [...]

prosze o pomoc tych ktorzy to brali o jakies spostrzerzenia na temat tego produktu bo podobno zwieksza poziom testosteronu niby aturalnie ale nie wiem czy nie zablokuje organizmu ?? T-BOL THERMOLIFE - Najsilniejsza formuła pomagająca zwiekszyć ilość testosteronu jest najpotężniejsza formułą zwiększająca testosteron jaką dotąd wymyslono [...]

[...] jest ruch to dobrze. Ł.G: Ostatnio pojawiły się w prasie informacje, że pojawisz się w “Tańcu z Gwiazdami", również w tym programie ma pojawić się Przemysław Saleta. Czy oznacza to, że zobaczymy walkę Saleta vs Najman nie w ringu, ale na parkiecie? M.N: Nigdy nie mówiłem, że pojawię się w Tańcu z Gwiazdami. Ja jako 12-latek wygrałem konkurs [...]

[...] odżywczych. Prawdziwych wód mineralnych nie aromatyzuje się, bo nie pozwalają na to przepisy. Prawdziwa woda mineralna nie powinna mieć żadnego smaku. Jeśli jest inaczej, oznacza to, że któregoś ze składników jest za dużo. Nieprawdą okazało się twierdzenie, iż woda niegazowana jest zdrowsza od gazowanej - woda gazowana zawiera bowiem [...]

[...] od ok. 6000 - 9000kcal. Sporo prawda? Ile z tego będzie czerpane z glikogenu? Trzeba tu podać liczbę około połowy z całości. Przecież cały czas glikogen jest używany, więc oznacza to iż większość tego źródła przydało by się uzupełniać stale podczas biegu, jazdy. Układ pokarmowy to jeden z najczęściej odmawiających posłuszeństwa mechanizmów, [...]

[...] kilogram. Jeśli straciliście 20 kg, trzeba ją stosować przez okres wynoszący 20 razy dzisięc dni, co stanowi dwieście dni, czyli sześć miesięcy i dwadzieścia dni, a 10 kg oznacza sto dni. W ten sposób każdy łatwo obliczy czas dzielący go od ostatecznej stabilizacji. Podczas fazy utrwalania wagi należy jak najściślej stosować się do diety [...]

[...] nabywamy wiedzę. Często jednak nie wykorzystujemy ich, lub nie robimy tego w sposób efektywny. I tutaj właśnie pojawia się coaching, który zdaniem S. Thorpe i J. Clifford oznacza pomoc danej osobie we wzmacnianiu i udoskonalaniu działania poprzez refleksje nad tym, jak stosuje ona konkretną umiejętność i/lub wiedzę. Coaching to tradycja silnie [...]

witam, otrzymałam wyniki badań na antygen HBs, ale kompletnie nie wiem co z nich wynika. mam wynik dodatni stosunek S/CO*>=1,1 wynik wątpliwy stosunek S/CO* 0,9-1,1 Wynik ujemny stosunek S/CO* <0,9 co to oznacza?

[...] trenowania odparł bez słowa namysłu. Nie. Ten rozdział już dawno został zamknięty raz na zawsze. Po czym nie ukrywał zaskoczenia takim bezsensownym pytaniem. A to oznacza, że amatorstwo niestety umiera śmiercią naturalną i tego umierania nie zatrzymają takie nazwiska jak Jerzy Kulej, Henryk Średnicki czy Zbigniew Pietrzykowski. [...]

[...] kaloryczne jest niezwykle duże zjedzenie dużej ilości pokarmu w jednym posiłku może być uciążliwe i powodować np. kłopoty trawienne. Zjadanie posiłków co 2,5-3 godziny oznacza mniejsze ilościowo posilki. Więc jak regularnie powinniśmy jeść? Hmm, jest to całkowicie indywidualne. Jeśli Twoje zapotrzebowanie nie jest bardzo duże, wtedy możesz [...]